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火腿鸡蛋三明治的做法

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火腿鸡蛋三明治

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早餐在家吃而又没有太多时间，还要营养丰富，这个就是不二之选。

食材清单加入采购清单

吐司切片三片

、

鸡蛋一个

、

火腿两三片

、

酸黄瓜一个

、

西生菜一片

、

香甜味沙拉适量

、

植物油少许

烹饪步骤

步骤1/6
吐司片用手压实，火腿切片、酸黄瓜切片。
步骤2/6
热锅倒油煎蛋，建议双面，单面做三明治似乎不是很方便，口感也差。
步骤3/6
第一片吐司铺好，上面放火腿，然后是西生菜，上面放一些香甜沙拉，量多量少可随自己口味。
步骤4/6
放上第二片吐司，然后放上煎蛋、切好的酸黄瓜。
步骤5/6
盖上最后一片吐司，用手轻轻压一压。
最后一步点击查看大图
最后用刀沿吐司的任意一条对角线切开，双人份早餐好了。

小贴士

这些料是双人份哦。酸黄瓜可以促进食欲，中和火腿和鸡蛋的腻。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-15

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