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鲜香烤鲅鱼的做法

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鲜香烤鲅鱼

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第一次用烤的方法做鲅鱼，内心有好多的忐忑~直到出炉之后，悬着的心终于放下来啦\(^O^)/

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14克
64克
8克

482
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

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鲅鱼

、

盐

、

酒

、

白胡椒粉

、

孜然粉

、

辣椒粉

、

香油

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
鲅鱼去掉内脏，清洗干净。
步骤2/6 点击查看大图
剖开，分成两片。
步骤3/6 点击查看大图
放在锡纸上，均匀撒上一层盐，然后淋撒上白酒，最后撒上一层胡椒面。
步骤4/6 点击查看大图
放入烤箱，15分钟，220度。
步骤5/6 点击查看大图
取出，撒上一层孜然粉和辣椒粉。
最后一步点击查看大图
继续放回烤箱，10分钟，220度，等待出炉\(^O^)/

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-09

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