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菠菜拌花生

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四那

菠菜一焯水就没了，多准备些
营养分析 查看详情

18克
11克
31克

261
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
菠菜
、
花生
、
酱油
、
糖
、
陈醋
、
香油
烹饪步骤
小贴士

花生刚炒出来不脆，放一会就脆啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-11-24

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