洋蓟炒肉片
65克
24克
5克
701
千卡
-
步骤1/4
新鲜洋蓟掰开成片(浸泡于淡盐水中)待用;
-
步骤2/4
炒锅中倒入适量食用油,搁入鲜肉片,加入料酒,滑炒至熟,捞出装盘待用;
-
步骤3/4
炒锅中再倒入少许食用油,放入青椒、小米辣,加少许盐,煸炒至香;洋蓟片滤水后,一同入锅加少许盐,爆炒片刻;
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最后一步
再加入少许鸡精,翻炒几下就OK了,装盘,大功告成!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-11-19
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