西红柿汁@孕妇餐
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今天家里没水果了、又不想跑出去买、看见有俩西红柿就榨汁喝啦
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1克
3克
17克
77
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/1
西红柿洗净后切榨汁机适宜的块、放入启动果汁键就好了、喝的时候可以加点蜂蜜噢
小贴士
宝妈注意噢！吃西红柿不要空腹会引起不适。要选择个大、圆润、丰满、外观漂最的食用。不要吃长有赘生物的西红柿，因为这个赘生物是肿瘤。不吃未成熟的因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎儿的发育有害噢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-11-15
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