笋瓜鸡丁
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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笋瓜洗净切片,红椒切片,鸡丁是菜场买的成品
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最后一步
油下锅烧热,先下鸡丁炒,见鸡肉丁变白即可下笋瓜片、红椒片炒,待笋瓜片见熟样放少许盐和糖,翻炒几下即可装盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-11-06
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