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酸辣拌茄子

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居然

今天这道凉拌菜，十几分钟就能搞定，最重要的还不花精力煎炒焖炸，只需简单洗洗，随便切切，大火蒸蒸，随意拌拌，卖相很拉风，味道就很出彩！简单又开胃下饭。 话说最近我已经习惯了小庞同学神出鬼没般的出差，通常在我买了相当丰富的一顿晚餐食材后他的信息就来了，接着就失踪两天，然后我就得一个人用两天把这些食材消耗完毕！当他回来特别想吃家常饭的时候我就特别有一种想要报复他不想下厨的冲动子最过瘾的食法。对自己好点才好
营养分析 查看详情

1克
5克
17克

88
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
茄子 1根
、
酱油 3勺
、
醋 2勺
、
盐 1勺
、
蒜泥 2粒
、
糖 几滴
、
油辣子 2勺
、
凉开水 2到3勺
、
葱花 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-11-04

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