寿司
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14克
17克
43克
326
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1,先准备一碗煮好的米饭。2,将虾皮剁碎,把火腿肠切成条,黄瓜切成条备用。3,把鸡蛋摊成一片备用。4,将虾皮,白醋,糖,香油和米饭搅匀铺在寿司专用烧紫菜片上,再在饭上放上摊好的鸡蛋,在蛋上放上黄瓜条和火腿肠条。5,最后用竹帘将其裹起来,切成一段段的装盘。(喜欢的还可在里面加些番茄酱)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-11-02
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