西蓝花炒肉
浏览 36.4万 · 收藏 4197 · 学做 100
将做法保存到手机
厨房里简单的家庭小炒，简单美味
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
西兰花切好，用热水焯好，用凉水过凉备用
-
步骤2/3
点击查看大图
胡萝卜切片，肉切片，葱姜蒜切沫
-
最后一步
点击查看大图
锅里放油，葱姜蒜下锅爆香，放入肉片翻炒，加酱油，盐，十三香，倒入胡萝卜西兰花，翻炒至熟
小贴士
西兰花蕴含大量的维生素，经过烹饪营养易吸收
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-11-01
换个做法
西蓝花炒肉的其他做法
西蓝花炒肉的相关分类
西蓝花炒肉的相关推荐
-
肥肠粉 | 味蕾时光
594926人看过 -
包菜炒饭
332399人看过 -
无油红烧鸡翅土豆
21413971人看过 -
#打工人的健康餐#超低卡饱腹营养午餐～鸡肉炒豆芽配红薯
198423人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14292459人看过 -
黑椒牛肉通心粉
372256人看过 -
香辣红薯粉皮
356053人看过 -
春天别错过——蛋皮拌菠菜
76357人看过 -
宿舍小锅食谱—西红柿鸡蛋火腿面/西红柿炒鸡蛋
104962人看过 -
酸辣粉
95272人看过 -
西红柿鸡蛋汤#中式减脂餐#
6204999人看过 -
蒜泥空心菜
6022784人看过
