大骨头莲藕汤
浏览 204028 · 收藏 1402 · 学做 21
将做法保存到手机
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
1.大骨头凉水煮开去血水,用水洗净。2.莲藕去皮带切滚刀块。3.葱切段,姜切片,香菜洗净切好。
-
步骤2/3
大骨头放入锅中(最好是砂锅),放入适量水,放入葱姜。大火烧开煮20分钟,转小火炖2小时即可。
-
最后一步
出锅后可放香菜,盐,根据个人口味可加入少许醋。
小贴士
盐可以在炖的过程中加入,汤中加入少许醋能有助钙的吸收。莲藕一定要炖到发红才好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-10-25
换个做法
大骨头莲藕汤的相关分类
大骨头莲藕汤的相关推荐
-
#美味开学季#莲藕排骨汤
200234人看过 -
莲藕花生排骨汤
336187人看过 -
炒方便面
385260人看过 -
呛拌穿心莲
432153人看过 -
老醋三样(皮蛋、花生、黄瓜、)
207696人看过 -
原味蒸海鲜
167482人看过 -
蛋炒方便面
4460981人看过 -
自制夏日饮品西瓜奶昔,清凉解暑‼️
14663人看过 -
爱心奶绿
14584人看过 -
芒果西米露/杨枝甘露
3245187人看过 -
面食~葱花卷
1044110人看过 -
焦糖奶绿
24260人看过