是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
番茄小蘑菇的做法 点击查看大图

番茄小蘑菇

浏览 81413 · 收藏 2243 · 学做 14
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

风中彩虹

很多时候，宝宝挑食，其实是家长没有把食物做成他们喜欢的模样。孩子可能不懂什么食物有营养，但会有喜欢的色彩、喜欢的形状、喜欢的小动物。如果心中所爱能够以食物的形态出现，很多孩子会非常乐于接受。如果是能够让他们也动手参与其中，亲自制作一些简单的食物，会让更多的孩子爱上食物、甚至爱上厨房。 给孩子养成好的饮食习惯，会让他们终生受益。这结小小的变化，就是给孩子学习最好的教案。 换个模样，也许孩子就会喜欢
营养分析 查看详情

7克
12克
8克

128
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
鹌鹑蛋
、
小西红柿
、
西兰花
烹饪步骤
小贴士

1、小西红柿中挖出的果肉，直接吃掉或做菜用，可不要浪费了 2、除了西兰花，也可用绿色的生菜叶来模拟草地 3、煮鹌鹑蛋时，锅中水烧开后就可以关火，不开盖焖五分钟，鹌鹑蛋就可以煮好了，比较省火

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-10-23

换个做法

番茄小蘑菇的其他做法

番茄小蘑菇的相关分类

创意菜 原味 蒜蓉小龙虾 减脂食谱 小龙虾 粽子 更多

番茄小蘑菇的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许