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家常炒豆腐

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畅美妞_真芙

因为今天做了一道稍微辣的汤，为了中和味道，特意选了豆腐，很简单，但是味道很好
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16克
16克
14克

254
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
豆腐 一块
、
黄豆酱油 适量
、
香油
、
青蒜
、
盐
、
鸡精
、
葱末
、
姜末
烹饪步骤
小贴士

豆腐炒之前一定要先用热水烫一下，这样是为了去除豆腥味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-10-22

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