红豆薏米糊
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红豆利水消肿，薏米去湿，两者合在一起服用对身体很有益。
营养分析
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2克
17克
66克
343
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/2
前一天晚上将红豆，薏米用水泡上。
-
最后一步
第二天早晨，把泡好了的红豆薏米倒入九阳豆浆机内，放0.8L水再按米糊健即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-10-22
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