普宁豆瓣蒸鱼腩
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因为喜欢吃普宁豆瓣酱,所以想出了这道菜,没想到很好吃哦
食材清单
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10分左右
| 切墩(初级)
大皖鱼(海皖)
1斤
、
植物油
适量
、
盐
适量
、
味精
少许
、
普宁豆瓣酱
适量
、
姜
适量
、
葱
适量
、
芫茜
适量
、
胡萝卜
少许
、
胡椒粉
少许
烹饪步骤
-
步骤1/3
鱼洗净切块,滴干水分后用手把每块鱼涂抹均匀少许盐放置半小时。姜切成丝,胡萝卜切丝,葱,芫茜切段备用
-
步骤2/3
在盘中倒入少许植物油(为了不粘底),放两条葱垫底。上面均匀放上鱼块,均匀撒点味精。(少许就可以了)。用勺子装普宁豆瓣酱在每块鱼块上放点。再放姜丝,胡萝卜丝,
-
最后一步
锅中水开后放入装鱼盘大火蒸8分钟即可。拿出洒少许胡椒粉放着。起锅倒入植物油,八分熟后倒入葱段,芫茜段翻炒一下关火。均匀撒在鱼块上就可以了。
小贴士
1.买鱼买头下面的鱼段肉最滑嫩。越大的鱼越好吃
2.姜丝一定要多放点,防止腥味。我做这道菜最成功的就是在于朋友们吃了都说没有腥味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-10-22
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