养生：生姜玫瑰花饮
这是一道针对血虚的饮品，坚持喝能有效改善面色，美容养颜。经期有血虚引起的痛经的姑娘更应该喝上这么一杯。总之，爱美的姑娘们要常喝这做法简单味道不错的美丽饮。此方子来自＜程辰全明星＞
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这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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准备好所有的材料（我用的姜比较小，所以放了一片半）
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步骤2/5
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锅中加一碗水，煮开，加入生姜和玫瑰花。
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步骤3/5
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再次煮开时接着加入酒酿（我比较喜欢酒酿，所以放了两勺）。
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步骤4/5
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所有材料煮2分钟，有香味飘出来。关火，去材料，留汤汁。这时的汤汁有点淡淡的颜色和香味。
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最后一步
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加红糖，搅拌均匀，OK！（别用白糖来代替）
这是一个人的份量，多人喝请适量添加材料。酒酿和红糖根据自己的喜好来放，但不要太多。装水的碗不要太小。煮的时间不用久，酒酿加入后煮2分左右即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-10-03
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