宝宝营养餐!苹果树
嘿嘿,西兰花营养价值毋庸置疑吧,尤其适合婴幼儿,紫菜和番茄更是好处多多!它们之间组合起来就是一道宝宝营养佳品啦!!嘎嘎
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步骤1/6
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1、西兰花洗净摘小朵,锅里加少许盐将西兰花在沸水里过一遍!
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步骤2/6
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2、小番茄对半切开,将处理过的西兰花和小番茄放入少许蚝油拌匀,腌制一会入味
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步骤3/6
3、将紫菜泡发拌入少许蚝油(步骤图省略)
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步骤4/6
4、将紫菜摆成树干形状
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步骤5/6
5、西兰花摆在合适位置做树叶
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最后一步
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6、放上小番茄装饰就可以了
特别简单健康的菜!因为条件有限,盘子不够大!紫菜弄多了点!我的成品树干显得夸张了些!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-09-28
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