肥牛饭
20克
37克
92克
687
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
将1茶匙白糖,1茶匙盐,1茶匙淀粉,1汤匙生抽,1汤匙蚝油和3汤匙水拌匀调成酱汁。
-
步骤2/8
点击查看大图
西兰花切成小朵。洋葱切丝。胡萝卜切片。
-
步骤3/8
点击查看大图
锅里加水烧开,放入西兰花和胡萝卜焯烫10秒后捞出控水待用。
-
步骤4/8
点击查看大图
肥牛片入锅焯烫至颜色变白后捞出控水。
-
步骤5/8
点击查看大图
重新起锅,加油烧热,放入洋葱丝略微翻炒几下。
-
步骤6/8
点击查看大图
放入肥牛片和料汁。
-
步骤7/8
点击查看大图
中火煮至汤汁微浓(中火煮3-5分钟)。
-
最后一步
点击查看大图
将肥牛片,洋葱丝,胡萝卜和西兰花摆在米饭上,再淋上汤汁就可以了。
1.汤汁多留些用来拌饭很好吃哈。
2.如果不喜欢吃西兰花和胡萝卜,可以不放。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-09-24
肥牛饭的其他做法
肥牛饭的相关分类
肥牛饭的相关推荐
-
#冬季滋补花样吃法#一口一个解馋过瘾的干炸丸子
428693人看过 -
广式腊肠煲仔饭(超美味,电饭锅版)
2210102人看过 -
元气满满肥牛饭
4758943人看过 -
#精品菜谱挑战赛#芦笋炒肉
16732605人看过 -
#餐桌上的春日限定#好吃不胖爽口家常小炒合菜
2835647人看过 -
简易快捷版--电饭锅煲仔焖饭
1016728人看过 -
#童年不同样,美食有花样#家常炒面
2169946人看过 -
煲仔饭(电饭锅版)
721866人看过 -
西红柿土豆炖牛腩
28745648人看过 -
炒合菜(高纤低脂餐)
1484862人看过 -
擂椒皮蛋
883056人看过 -
是谁发明了煲仔饭这样的美味~!传统腊肠煲仔饭~多图详解
3180836人看过