紫薯甜点一款
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1克
1克
32克
99
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
将地瓜蒸熟,然后去皮打成泥
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步骤2/3
在地瓜泥里加琼脂、糖和无味奶油,熬煮后倒进容器里,放进冰箱。
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最后一步
冻成形后拿出来,淋上炼乳就OK了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2009-12-24
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