茉莉花炒蛋
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9克
13克
2克
140
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
新鲜的茉莉花和枸杞子用温水洗净,沥干水分备用
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步骤2/3
鸡蛋加入葱花、盐和一小勺白酒,搅拌均匀
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最后一步
油热后加入蛋液,稍带定型后用筷子打散,最后加入茉莉花和枸杞子,略微翻炒一下即可出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2011-08-30
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