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减脂不减味的芒果奶昔

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18克
20克
68克


106
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/6

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小贴士

1. 冻冰块需要用凉开水,不要用自来水; 2. 芒果的用量可根据自己的口味调节,芒果越多,味道越浓; 3. 酸奶可用牛奶或炼乳代替; 4. 如没有冰块,可用白糖冰棍替代。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2011-08-22

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