自制烤薯片——微波炉版
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这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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土豆去皮洗净后切成约1mm厚度薄片,筷子或竹签架在盘子上,把土豆片码放好,进微波炉
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步骤2/3
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高火先转3-5分钟,注意观察是否变焦,取出把土豆翻个面,再高火转3-5分钟,至焦黄即可
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最后一步
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撒适量的盐,放凉后食用
小贴士
一次少做点,当次吃完。不放油的做法,绝对健康!喜欢椒盐或者烧烤味的可以撒上其他佐料食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2011-06-02
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