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秋日温补的南瓜燕麦粥

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连一向不爱吃南瓜的LG早上喝了以后都觉得好喝。女人血好就气色好,里面还可以加一勺红枣酱。南瓜和红枣都有补血的功效
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

今天早上水加的有点多了,下次用400的水就可以 另燕麦片直接焖2分钟比煮的口感好,有点嚼劲。如果不喜欢粗口感的,可以直接把燕麦片跟南瓜一起打豆浆。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-09-12

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