海蛎燕麦粥的做法 点击查看大图

海蛎燕麦粥

浏览 28213 · 收藏 106 · 学做 0
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



女人尽量对自己好,一个人的晚餐也不凑合,爱老公更爱自己才能更好的爱他。
营养分析 查看详情

27克
32克
76克


129
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

一个人的晚餐:本着减肥节食的原则,一般会比较简单但是会照顾营养,煎几片带鱼,拌一个凉拌菜,加一碗燕麦粥,全乎了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2011-03-25

 收藏
 其他做法

海蛎燕麦粥的其他做法

海蛎燕麦粥的相关分类

海蛎燕麦粥的相关推荐

回到豆果美食首页