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早餐——法式煎土司

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这个法式煎土司是早餐经常吃的，很方便。普普通通的吐司蘸了蛋液和牛奶来煎特别的香，又非常省事儿。比较正宗的做法应该是加淡奶或淡奶油，不过我觉得早餐不需要那么浓的味道，中国人还是喜欢清淡点的，加牛奶已经很好了。做好后还可以撒一些糖粉装饰，不过我觉得太甜了，我喜欢用蜂蜜代替糖浆，更健康也更美味。还有人在蛋奶液里加糖的，那得多甜啊！中国人不习惯吃那么甜的，适合自己的口味，简简单单就好，早餐没必要弄那么复杂，每天早上做很省事儿
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21克
27克
95克

669
千卡

食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
吐司 4片
、
鸡蛋 1个
、
牛奶 50克
、
水果 适量
、
蜂蜜
、
黄油 少许
烹饪步骤
小贴士

1、煎法式土司可用黄油、橄榄油，没有的话，用色拉油也行。如果用黄油的话，放黄油时锅不能太热，小火慢慢融化即可； 2、这个煎土司可以夹果酱或火腿奶酪等，也可以这样简简单单加水果、蜂蜜即可。 3、推荐一家叫“蜜爱蜜”的淘宝店，都是纯天然的蜂蜜，品种多，价格也便宜。

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发布于 2011-03-24

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