香煎优利鱼柳
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烹饪步骤
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步骤1/5
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优利鱼处理净 吸干水分,用红酒稍微腌一下。
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步骤2/5
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启锅 黄油化开。
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步骤3/5
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放入鱼柳 中火慢慢转小火煎。
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步骤4/5
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稍微放一点点红酒醺煎,煎到两面微黄,就可以啦。
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最后一步
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出锅前撒盐,装盘,撒黑胡椒和意大利香草。OK!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-09-10
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