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红“霞”染翠柳的做法

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红“霞”染翠柳

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在网上看到这么一则菜，转发一下：食材、做法都非常的简单，大虾滑嫩爽口、甜豆清脆清香。

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0克
1克
5克

22
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 配菜(中级)

老虎虾适量

、

甜豆适量

、

姜末适量

、

蒜末适量

、

料酒适量

、

胡椒适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/4
将料酒、盐、胡椒将虾腌制20分钟左右
步骤2/4
在热锅中放入油，放入蒜末、姜末爆香，将大虾煎制粉红弯曲如花朵状，放入少许盐
步骤3/4
【在煎虾同时煮上一锅热水，放入甜豆过中断生，加入少许盐，和橄榄油】
最后一步
将甜豆摆盘，大虾盛盘即可，口感很清爽！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-09-09

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