是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

紫薯蛋黄薯玫瑰花馒头--牛奶燕麦版的做法

点击查看大图

紫薯蛋黄薯玫瑰花馒头--牛奶燕麦版

浏览 69305 · 收藏 724 · 学做 10

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

两种颜色混搭的彩色玫瑰是后来想到的，不过可能蛋黄薯的水分含量大点，发酵程度和紫薯不一样，成品就做成花瓣肥瘦不一啦(^_^;)不过这才是handmade的感觉嘛！o(^_-)O

营养分析查看详情

9克
42克
254克

1212
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

紫薯 1个

、

蛋黄薯 1个

、

牛奶适量

、

快熟麦片适量

、

砂糖适量

、

中筋面粉 300g

、

干酵母 2g

、

温水少许

烹饪步骤

步骤1/8
牛奶，砂糖，快熟燕麦片放进奶锅，不断搅拌，小火煮开至砂糖融化，关火焖，备用。干酵母用少许温水溶解，分别装成两份备用。
步骤2/8 点击查看大图
紫薯，蛋黄薯蒸熟后去皮，分别装进两个料理碗，捣烂成泥，分别倒入150g中筋面粉，分别倒入酵母溶液，分别倒入牛奶麦片。开始和面。
步骤3/8 点击查看大图
黄蛋黄薯也亮个相^ - ^
步骤4/8 点击查看大图
和面完成后，用保鲜膜封好料理碗，发酵2-3小时，体积变大一倍。再揉一揉，排气。
步骤5/8 点击查看大图
取大约90g面团，分成从大到小6份，最小的做成两头尖橄榄状，其它5份做成圆形，中间厚，四周稍微薄点。从大到小如图层叠好。最大的圆大约7cm直径。
步骤6/8 点击查看大图
用牛油涂刀，或者筷子在中间压出一道痕，不用压断，这样后面容易切割，也容易对齐花蕊。最小的面皮卷起包着花蕊，开始往最大的面皮那边卷。
步骤7/8 点击查看大图
卷好后，用牛油涂刀或刀子不锋利的那边在中间慢慢滚动花卷轻轻切开，太大力会把花型压扁哦！沾点面粉整理花的底部，整理一下花瓣，花瓣稍微往外扒。静置，醒10分钟左右。
最后一步点击查看大图
开水入锅蒸，13分钟，关火焖5分钟。装碟！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-09-07

换个做法

玫瑰花馒头的其他做法

玫瑰花馒头的相关分类

槐花饺子槐花饼槐花减脂食谱香椿炒鸡蛋蒜苔更多

玫瑰花馒头的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许