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青椒塞肉

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36克
100克
32克


164
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

处理青椒时可以将蒂先向下摁 在向上一拔 轻松解决 其实这道菜可以清蒸 水开放在蒸锅上蒸 开盖蒸青椒就不会黄
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2009-10-01

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