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牛奶玫瑰茶冻

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6克
33克
13克


241
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10分左右   |   配菜(中级)
烹饪步骤
步骤4/5

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小贴士

1. 玫瑰茄口味偏酸,可以在煮花茶的过程中加入一些冰糖,使花茶更酸甜可口。 2. 最后可以根据个人口味,添加蜂蜜、酸奶等。 玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失调,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。 玫瑰茄(洛神花)含有营养丰富的天然的果酸、果胶、花青素、维生素C和多种人体需要的矿物质,具有清热、解毒、养颜、消斑等功效。 牛奶也有一定美白的功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2009-07-06

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