黄瓜.鸡蛋饼
11克
27克
81克
522
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/4
将黄瓜洗净擦丝备用。
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步骤2/4
面粉中加入鸡蛋.黄瓜丝.盐，再加入适量温水，搅成糊状。
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步骤3/4
平底锅烧热，加入少量食用油，倒入2勺黄瓜鸡蛋面糊。
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最后一步
用手将锅端起晃动，将面糊流入锅底成圆形薄片，烙好出锅即成。
早.晚食用最佳。特别适合年轻一族，简单易学。
黄瓜（西葫芦.芹菜叶.小葱也可）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2009-04-08
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