水煮鱼
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18克
125克
6克
687
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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草鱼杀好去骨切片,把鱼片加蛋清红薯粉浆制
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步骤2/3
香料蔬菜辣椒麻辣加油熬制
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最后一步
豆芽炒好垫底鱼过水煮半生,放入辣椒麻辣。浇油
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-08-15
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