是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

芥末捞汁冰镇三文鱼的做法

点击查看大图

芥末捞汁冰镇三文鱼

浏览 25.5万 · 收藏 1.3万

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

夏风一吹，就馋一口冰爽不腻的鲜！不用开火、不用久腌，3分钟就能搞定的芥末捞汁冰镇三文鱼，可以说是这个夏天最省事的硬菜！秘诀就在于这个红梅芥末海鲜捞汁，芥香清爽柔和不冲鼻，还能压住食材的腥味，把三文鱼的肥美鲜甜衬得淋漓尽致，冰镇后入口更是低脂解腻，一口就爽到骨子里！独立分装的青芥辣还能自由调节辣度，不浪费也不怕翻车，不管是宅家追剧、户外野餐，还是朋友小聚，随手一捞就是硬菜，零厨艺也能轻松拿捏！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

冰鲜三文鱼 300g

、

红梅芥末海鲜捞汁 1袋

、

大蒜 6瓣

、

香葱 2根

、

小米辣 3个

、

小青柠 4个

、

香菜 2根

、

冰块半碗

、

柠檬 1个

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备食材。
步骤2/13 点击查看大图
三文鱼切厚片备用。
步骤3/13 点击查看大图
分别将大蒜切末，小米辣切圈，柠檬和小青柠切片，香葱、香菜切碎。
步骤4/13 点击查看大图
切好的配菜装入碗中备用。
步骤5/13 点击查看大图
放入红梅芥末海鲜捞汁中的青芥辣2小袋（芥末口味可以根据口味调整）。
步骤6/13 点击查看大图
倒入红梅芥末海鲜捞汁中的捞汁1小袋。
步骤7/13 点击查看大图
搅拌均匀。
步骤8/13 点击查看大图
再加入冰块和切好的三文鱼。
步骤9/13 点击查看大图
抓拌均匀。
步骤10/13 点击查看大图
可以直接吃，也可以冷藏10分钟再吃。
步骤11/13 点击查看大图
成品图1
步骤12/13 点击查看大图
成品图2
最后一步点击查看大图
成品图3

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-06-16 · 辽宁省

换个做法

芥末捞汁冰镇三文鱼的相关分类

微酸葱香味荤菜简单广式月饼小学生早餐更多

芥末捞汁冰镇三文鱼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许