高丽参土鸡汤
立夏养生从一碗养生汤开始! 参与活动: #立夏第一碗,参养好精气#
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步骤1/7
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先来个成品图
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步骤2/7
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食材准备,土鸡腿洗净切块,提前焯水,用温水清洗,菌菇提前清洗泡发备用
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步骤3/7
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把土鸡腿放入炖盅,放一片生姜,几滴花雕酒,适量水,再各放2片高丽参
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步骤4/7
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放电蒸锅,蒸一个小时以上
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步骤5/7
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一个小时后,再放适量浸泡后的菌菇,再炖半小时左右即可
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步骤6/7
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无需别的调料,一丢丢盐即可!
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最后一步
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吃肉,喝汤,把参片全部吃完哦!
炎炎夏日,空调房呆多了,给自己炖盅养生汤吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2026-05-20 · 江苏省
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