高丽参茶
收到正官庄高丽参试用装，迫不及待打开泡水。简单好上手，日常好滋养。 参与活动: #立夏第一碗，参养好精气#
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步骤1/5
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准备一袋正官庄高丽参。
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步骤2/5
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它家品质非常好。
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步骤3/5
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放入茶杯中，加入80-90度热水。
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步骤4/5
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焖上半个小时。
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最后一步
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泡好了，喝一口非常滋润，有淡淡的参香。可反复续水2~3次。
饮用小贴士
用量：日常保健每天2–3片即可，不宜过量
时间：上午、白天喝最佳，晚上喝易失眠、上火
禁忌：感冒发烧、上火、高血压急性期、经期量大时不喝。冲泡时不宜用100度沸水，以免破坏营养成分。
搭配：怕冷体虚可加1–2颗红枣；容易上火可加1片麦东。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2026-05-14 · 湖北省
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