减脂期好伴侣｜茼蒿拌豆腐
浏览 2010 · 收藏 56
将做法保存到手机
菜市场买了把新鲜的茼蒿，配一块老豆腐，几分钟就能上桌的快手凉菜。茼蒿的清香和豆腐的豆香融合得刚刚好，是记忆里最熟悉的家常味道。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
豆腐放开水中煮1-2分钟捞出；
-
步骤2/5
点击查看大图
锅内放入，烧开后放入少许盐和油，放入茼蒿焯烫30秒，捞出过凉水；
-
步骤3/5
点击查看大图
豆腐碾碎，茼蒿切小丁；
-
步骤4/5
点击查看大图
放入芝麻盐、香油，拌匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
好吃无负担！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2026-04-26 · 天津市
换个做法
茼蒿拌豆腐的相关分类
茼蒿拌豆腐的相关推荐
-
【宝宝辅食】茼蒿拌豆腐
29264人看过 -
#轻食季怎么吃#凉拌茼蒿
99777人看过 -
茼蒿炖豆腐
328866人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7657964人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
20052054人看过 -
鲜掉舌头的茼蒿小豆腐
248946人看过 -
凉拌茼蒿
16147人看过 -
鱼香肉丝，感觉可以开店了
5438001人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
603059人看过 -
#馅儿料美食，哪种最好菜团子（滚一滚 皮薄馅大）
3188819人看过 -
清炒豌豆苗
1015696人看过 -
皮薄馅大！巨好吃的青椒火腿鸡蛋蒸包
228627人看过
