秋葵炝拌绣球菌
简单易做好吃美味的炝拌小凉菜 绝对能让你拥有味蕾清爽新体验 ♥(。→v←。)♥ 另外用千岛源有机初榨山茶油做来吃 更是健康美味 又无负担~
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步骤1/12
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准备好图中的千岛源有机初榨山茶油和其它所有食材
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步骤2/12
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把绣球菌和秋葵放入锅中汆烫至变色
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步骤3/12
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汆烫好的秋葵和绣球菌放入冰水里降温保色 然后捞出沥水
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步骤4/12
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把切好的秋葵和绣球菌放入盆中 加入三小勺生抽调味
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步骤5/12
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加入三勺白醋和三勺金桔油调味
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步骤6/12
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压入蒜泥 最后加入多小半勺盐和糖调味
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步骤7/12
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锅中倒入适量千岛源有机初榨山茶油(头道初榨 老油坊的香)和一小撮青花椒 小火炝至微冒青烟后离火
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步骤8/12
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快速淋在蒜泥上 炝出香味
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步骤9/12
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翻拌均匀 完成
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步骤10/12
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简单易做好吃美味
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步骤11/12
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味道清新特别适合初春来吃
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最后一步
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你一定要做来试试~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2026-04-18 · 内蒙古自治区
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