红烧鱼
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步骤1/24
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罗非鱼洗净,去除内脏,打上花刀,
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步骤2/24
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腌制罗非鱼:盐,味精,鸡精,胡椒,料酒,葱姜,
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步骤3/24
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玉兰(竹笋)切丝,
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步骤4/24
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香菇切丝,
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步骤5/24
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火腿切丝,
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步骤6/24
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姜切片,葱白切段,
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步骤7/24
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食材准备如图所示。
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步骤8/24
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起锅宽油,鱼下锅前,在鱼外表裹上一层小粉,
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步骤9/24
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油热后下鱼油炸,
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步骤10/24
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炸鱼的时候火大一点,油温高一点,
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步骤11/24
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定型以后火小一点,期间注意控制油温,
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步骤12/24
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炸到外表金黄酥脆以后,滤油取出,
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步骤13/24
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另外起锅烧油,下入玉兰,火腿,香菇丝,
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步骤14/24
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并下入葱姜,加一点蚝油,一起炒香,
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步骤15/24
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炒香以后,稍微加一点水,
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步骤16/24
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把鱼下入,一起烹煮,
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步骤17/24
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调味:不加盐,味精,鸡精,胡椒,2~3勺白糖,生抽,芝麻油,
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步骤18/24
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加入红烧酱油调色,调到酱红色,
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步骤19/24
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鱼翻个面,继续熬煮,
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步骤20/24
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鱼烧入味以后,把鱼先捞起,放入盘中,
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步骤21/24
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锅内汤汁,加入水淀粉勾芡,
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步骤22/24
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淋入芝麻油,炒至粘稠,冒大泡,
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步骤23/24
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炒好的芡汁加入一点油,浇到鱼身上,
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最后一步
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鱼身上也可以切点青红椒丝,用于点缀,制作完成。
也可以用鲤鱼,草鱼,鲈鱼等制作。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2026-04-16 · 云南省
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