紫苏鸭腿
家里人买了很多紫苏叶,正好冰箱里有鸭腿,突然想到叫花鸡裹荷叶泥巴,那鸭腿裹紫苏叶是不是也行?尝试结果很好吃,鲜嫩多汁带着紫苏的香气,因为有紫苏的香气所以鸭子本身的味道就很淡了,不喜欢吃鸭子但喜欢紫苏的宝宝们也可以少做一点尝试一下哦~喜欢吃辣的宝宝们可以蘸点辣椒粉更美味~但是不喜欢紫苏气味的宝宝要慎重哦! 由于第一次做不知道好不好吃就没有拍下制作过程,只能用图片代替了~ 参与活动: #快用刀唛浓香低芥酸菜籽油,做一桌健康浓香元宵宴!#
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步骤1/4
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第一步:准备食材• 鸭腿 2–4 只• 新鲜紫苏叶 适量(足够包裹鸭腿)• 腌料:生抽、蚝油、少许柠檬汁、白糖、盐、黑胡椒碎、鸡蛋清 1 个• 锡纸(包裹用)
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步骤2/4
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第二步:处理与腌制鸭腿1. 鸭腿洗净,用厨房纸巾吸干表面水分。2. 可选择去皮去骨,或在鸭腿上划几刀斜口,方便入味。3. 容器中放入鸭腿,加入生抽、蚝油、少许柠檬汁、白糖、盐、黑胡椒碎和 1 个鸡蛋清,抓拌均匀。4. 密封后腌制 30 分钟,让味道充分渗透。
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步骤3/4
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第三步:包裹紫苏叶与锡纸1. 取一片紫苏叶,将腌好的鸭腿(或鸭腿肉)紧紧包裹住。2. 再用锡纸将紫苏叶包裹的鸭腿完全裹紧,防止烤制时汁水流失。
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最后一步
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第四步,烘烤将鸭腿放入空气炸锅 180 度烤制 30 分钟。烤好后把锡纸去除,空气炸锅 200 度再烤五分钟,中途翻面。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2026-03-25 · 天津市
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