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一口藕盒的含金量

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【祥瑞纳福】香伴健康年【刀唛冠军油】一口藕盒的含金量吃货们秒懂 ️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤ ️ ✅【食材介绍】（刀唛-浓香低芥酸菜籽油）重量：（4680毫升）品质（非转基因，小榨风味，芥酸低，风味浓，优质原料，物理压榨） ️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤ ️ ✅【推荐指数】口味（咸鲜）工艺（炒）耗时（40分钟）难度（初级）厨具（不粘锅）推荐（5颗星） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿10岁）身份2：健康管理师身份3：美食专栏作者 ️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️❤️ 参与活动: #快用刀唛浓香低芥酸菜籽油，做一桌健康浓香元宵宴！#

食材清单加入采购清单

刀唛低芥油 75克

、

莲藕 1节

、

肉馅适量

、

鸡蛋 1个

、

盐适量

、

五香粉 200g

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
【祥瑞纳福】香伴健康年【刀唛冠军油】一口藕盒的含金量吃货们秒懂
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️ ✅【食材介绍】（刀唛-浓香低芥酸菜籽油）重量：（4680毫升）品质（非转基因，小榨风味，芥酸低，风味浓，优质原料，物理压榨）
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莲藕切薄片备用
步骤4/10 点击查看大图
放入肉馅适量
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准备炸藕盒
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藕盒裹上蛋液
步骤7/10 点击查看大图
放入刀唛油适量
步骤8/10 点击查看大图
两面炸至金黄
步骤9/10 点击查看大图
中小火，炸3-5分钟
最后一步点击查看大图
咬一口太香了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-03-24 · 北京

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