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黄豆黑豆浆

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77永远是77

从中医角度看： 黄豆味甘，性平，归脾、大肠经；健pi宽中，润燥消水。 黑豆味甘，性平，入肾经，；益精明mu，养xue祛风。 双豆可以补大豆异黄酮，强化雌激素调节，
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黄豆 20克
、
黑豆 20克
、
糖 适量
、
黑米 5.5克
烹饪步骤
小贴士

黑豆、黄豆对于女人养雌很好，想漂亮，可以喝。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-03-03 · 广东省

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