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高丽红参番茄鱼汤红火过大年

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美食美色亲子🥗食记🥗

年夜饭就选外婆乡2026年2月8日【春】今日食 【祥瑞纳福】 高丽红参烩鱼汤【正官庄红参的味道】红火过大年 ️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤ ️ ✅【食材介绍】（正官庄—高丽红参】重量：（37.5克*2盒）品质（适合免疫力低下和虚弱人群） ️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤ ️ ✅【推荐指数】 口味（番茄）工艺（炖）耗时（50分钟） 难度（中级）厨具（煮锅）推荐（5颗星） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿10岁） 身份2：健康管理师 身份3：美食专栏作者 ️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️❤️ 参与活动: #团圆爱加参，跟着大师解锁年味新吃法！#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
正官庄高丽红参 1勺
、
巴沙鱼 1条
、
番茄 3个
、
菌菇 适量
、
生抽 1勺
、
盐 2勺
、
胡椒粉 少许
、
生姜 1块
、
番茄酱 少量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-02-11 · 北京

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