养生补气益脾粥
最强补气血调脾胃 吃2周气色红润！ 参与活动: #团圆爱加参，跟着大师解锁年味新吃法！#
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步骤1/6
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先来个成品图
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步骤2/6
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食材准备，你也可以根据自己喜欢，放一块排骨等等
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步骤3/6
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食材略清洗，放入炖锅，加适量水
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步骤4/6
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我是第一天晚上预约的，宝宝粥键
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步骤5/6
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早上起来正好吃呀
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最后一步
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微甜，软糯！
冬季养生季，快快补起来吧！
这样的养生粥可以一周吃2次哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2026-02-01 · 江苏省
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