是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

蒜香虾干西兰花的做法

点击查看大图

蒜香虾干西兰花

浏览 2213 · 收藏 43 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

【10-207】这是一个有事外出扔盘存稿虾汤很鲜焖菜蛮好的故事……好吃好吃 ----- 2026.01.15

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

大虾干

、

西兰花大半个

、

蒜好几瓣

、

生抽适

、

料酒量

、

淀粉可选

、

油自选

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
开火热锅加点油根据菜量和个人喜好往里扔蒜碎大虾干
步骤2/8 点击查看大图
中小火略煎煎酌情淋些料酒生抽进去给虾增香去异
步骤3/8 点击查看大图
闻着差不离了添小半碗水扣盖略烧把虾干焖回软
步骤4/8 点击查看大图
差不多两分钟？倒上收拾干净劈小朵的西兰花
步骤5/8 点击查看大图
整锅倒腾匀盖上盖继续把菜焖到自己喜欢的状态
步骤6/8 点击查看大图
拿不准时间揪朵花尝尝小心烫，欠火接着烧缺啥赶紧补
步骤7/8 点击查看大图
完事儿淋水淀粉拢拢汁再关火挪盘里瞅两眼爱咋吃咋吃就好了
最后一步点击查看大图
走了啊，明天见~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-01-15 · 山东省

换个做法

蒜香虾干西兰花的相关分类

蒜薹蒜苔蚕豆槐花豌豆糖蒜更多

蒜香虾干西兰花的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许