麦冬梨汤
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秋冬滋阴润燥～ 梨子润燥，麦冬养阴，对于心烦失眠再合适不过了～做法超级简单
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
梨子用去皮刀削皮
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步骤2/3
拆块，加红枣、麦冬煮开，煮的时候有泡沫，正常的
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最后一步
转小火煮15分钟直到泡沫变少，梨子变软即可，根据口味加入适量冰糖和桂花即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2026-01-15 · 上海
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