宫保鸡丁
宫保鸡丁的故事,是一段关于晚清名臣、美食家与创新精神交织的传奇,主角是曾任山东巡抚、四川总督的丁宝桢(1820-1886)。 "宫保"并非烹饪方法,而是清廷追赠给丁宝桢的荣誉官衔。丁宝桢为官刚正不阿,曾智杀慈禧宠监安德海,政绩卓著。去世后,清廷为表彰其功绩,追赠"太子太保"衔,别称"宫保",后人遂将他发明的这道菜命名为"宫保鸡丁"以示纪念。 这道菜最初是丁府私房菜,后因风味独特而流传开来。值得一提的是,峨嵋酒家的宫保鸡丁被誉为"状元菜",总店每天限量五份大师版,需用十五只仔鸡腿的精华才能凑出一盘。 2018年,宫保鸡丁同时入选"中国菜"贵州十大经典名菜和四川十大经典名菜,还曾被周总理选为国宴佳肴。 由于"宫保鸡丁"名声太响,许多人误写作"宫爆鸡丁",以为"宫爆"是一种烹饪手法。实则是对历史不了解造成的笑话——丁宝桢的"宫保"官衔,才是正宗出处。
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步骤1/9
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鸡腿肉切丁腌制:加盐,鸡精,味精,胡椒,嫩肉粉,生粉,抓匀后,封油
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步骤2/9
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胡萝卜,青笋,切丁
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步骤3/9
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切成如图所示
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步骤4/9
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准备花生,以及草料头:葱白切小段,姜片,蒜片食材准备如图所示
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步骤5/9
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炸花生:花生冷油下锅,炸至外皮略黄起锅
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步骤6/9
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另起锅宽油,下鸡丁,胡萝卜丁,青笋丁炸熟后滤油。起锅烧油,下干辣椒,花椒,炒香后,下豆瓣酱
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步骤7/9
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下炸好的鸡丁和配菜
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步骤8/9
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调味:鸡精,味精,生抽,芝麻油,淋一圈锅边醋勾芡:加入水淀粉加入花生,淋入红油
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最后一步
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和匀起锅,制作完成
这道菜还衍生出宫保系列(宫保兔丁、宫保豆腐等)百余种,甚至流传到西方后被改良成符合外国人口味的"西式宫保鸡丁"。从贵州到山东再到四川,从私家厨房到世界餐桌,宫保鸡丁的旅程,恰是一部中华美食文化交融传播的活态历史。
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发布于 2026-01-15 · 云南省
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