大紫大红汤
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黑色,红色食物,听说能养血,固发黑发
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把所有东西用热水浸泡5小时,然后把水也一起煲,莲子记得去芯
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步骤2/4
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泡了5小时,然后就开煮
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步骤3/4
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1.5h吧,加入红糖,这次的红糖是非常普通的
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最后一步
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好喝
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2026-01-04 · 广东省
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