香葱辣贝果—咸香交织,越嚼越香!
减脂期必备早餐,当贝果撞上热辣香葱,一口咬破酥脆外壳,内里柔软韧劲瞬间爆发!辛辣与咸香交织,非常开胃可口哦~
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步骤1/15
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所有食材(除黄油和盐以外)放入厨师机中,3档搅拌成团,转5档搅拌10-12分钟左右。
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步骤2/15
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揉成粗膜加黄油和盐,3档搅拌成团转5档搅拌8分钟,面团差不多光滑了,加入葱花和香辣干碟蘸料,搅拌均匀出缸。(没有面种出膜慢,贝果也不需要好的手套膜。)
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步骤3/15
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取出分成8份,团圆一个90克。密封松弛15分钟。
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步骤4/15
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取一个面团拉长,再从中间上下擀,擀成长方形,翻面底部压薄卷起来,搓长18–20厘米。
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步骤5/15
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一个一个按顺序做好
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步骤6/15
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拿出第一个,收口向上一头用剪刀剪开一半,用擀面杖擀扁。把另一头包进去捏好,翻过来放入烤盘中。
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步骤7/15
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全部做好
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步骤8/15
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放入发酵箱,32度湿度75发酵40分钟左右。
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步骤9/15
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发到1.5–2倍大
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步骤10/15
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准备煮水:1000克水加30克糖,煮到底部冒小泡泡就可以了。
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步骤11/15
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放入贝果正面朝下煮30秒,再翻过来煮30秒。
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步骤12/15
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煮好捞出来沥干水分,撒上芝麻。
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步骤13/15
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风炉:200度预热,180度烤18分钟,注意上色。上色满意就可以出炉。
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步骤14/15
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出炉啦,香喷喷的!
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最后一步
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咸香可口!低脂健康。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-12-19 · 江苏省
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