ins早餐三明治
简单方便一眼就会的ins火得不行的早餐三明治，快来上手做一下
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步骤1/6
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热锅下油，鸡蛋两个，用筛网蛋清蛋黄分离
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步骤2/6
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蛋清煎制成饼，放上蛋黄，肉松，就上适量芝麻沙拉酱，撒上黑胡椒
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步骤3/6
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芝士片一片撕碎铺上，小火煎制一两分钟
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步骤4/6
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将蛋饼折叠成正方形，翻面再煎制一两分钟
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步骤5/6
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准备两片吐司，不喜欢边的可以去掉
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最后一步
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将煎蛋放在一片吐司上，然后附上另一片，压实切开即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-12-07 · 吉林
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