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凉拌西蓝花的做法

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凉拌西蓝花

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西蓝花适量

、

干木耳一小把

、

胡萝卜半根

、

蒜适量

、

醋适量

、

蚝油适量

、

小米辣 2个

、

糖

、

盐

、

香油

烹饪步骤

步骤1/2
西兰花切小块，盐水泡十分钟后，焯水（放盐、油）2分钟，捞出过凉水控干备用。
最后一步
蒜末、葱末、芝麻、辣椒热油炸香，放醋、酱油、香油、糖、盐、味精，将料汁淋入西蓝花。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-11-30 · 辽宁省

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