全麦芝士双蛋火腿鸡排贝果
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步骤1/14
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鸡蛋2个，然后又是双黄蛋
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步骤2/14
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再放一片火腿
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步骤3/14
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全麦贝果
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步骤4/14
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芝士片
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步骤5/14
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无水无油煎蛋，煎熟，火腿热一热
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步骤6/14
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半成品鸡排，无油，煎熟
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步骤7/14
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全麦贝果，中间切开
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步骤8/14
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放一层鸡蛋
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步骤9/14
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一层鸡排
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步骤10/14
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一层火腿
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步骤11/14
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再放一层煎蛋
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步骤12/14
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再放一层芝士片
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步骤13/14
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再放另一半贝果
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最后一步
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减脂，健康餐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-11-16 · 辽宁省
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